หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างวิ่ง กะ ปั่นจักรยาน อันไหน เจ็บเข่าน้อยกว่ากันครับ
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
จักรยาน
กีฬา
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ระหว่างวิ่ง กะ ปั่นจักรยาน อันไหน เจ็บเข่าน้อยกว่ากันครับ
คือตอนนี้วิ่งอยู่ แต่ยังไม่ได้ปั่นจักรยาน เลยอยากรู้ว่าปั่นจักรยาน จะปลอดภัยต่อเข่ามากกว่าไหม
รบกวนผู้รู้ด้วยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่ดีๆ มันก็ขี้เกียจออกกำลังกายไปเอง
จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน
สมาชิกหมายเลข 1620202
ไปหาหมอดีมั้ย
ตอนเย็นพาลูกไปปั่นจักรยานแล้วหมาวิ่งไล่ หมากระโดดมากัดที่ขาของเราแต่ไม่เข้า ลูกเราไม่โดนเพราะเราอุ้มเค้าไว้ทัน หมาที่กัดเป็นหมาบางแก้ว กลับมาถึงบ้านล้างแผลด้วยสบู่ทายาเรียบร้อย ตกดึกมาแผลม่วงช้ำเราต้อ
สมาชิกหมายเลข 9066609
ระหว่างวิ่งกับปั่นจักรยาน คนอายุ 30+ เลือกอะทางไหนมากกว่ากัน
จริงๆ จขกท อายุไม่ได้มากนะครับพึ่ง 31 ปีเข้าใกล้ 32 อีกไม่กี่เดือนนี่เอง แต่เมื่อก่อนเป็นนักกีฬา เล่นหนักมาก ใช้ร่างกายเปลืองมากๆครับ ส่วนกีฬาที่เล่นหนักๆ ส่วนมากจะไปทางบาสเก็ตบอล ฟุตบอล และวิ่ง ซึ่ง
สมาชิกหมายเลข 4257726
ขอคำแนะนำ ลูกสาว(ม.5)ของบซื้อจักรยาน
*ภาพประกอบเพื่ออรรถรสของเรือ่งราวไม่ใช่ภาพจริง เพื่อความเป็นส่วนตัวของผู้เกี่ยวข้อง อัพเดท ครับ ขอขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำและความเห็นอันมีประโยชน์ ได้จักรยานเรียบร้อยแล้วครับ ตัดสินใจสนับสนุนในข้อ
สมาชิกหมายเลข 8976669
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บเข่าบริเวณนี้ เกิดจากอะไรครับ
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บเข่าบริเวณนี้ เกิดจากอะไรครับ
คนเล็กกำลังใหญ่
คือเราลดความอ้วนด้วยการทานมังสวิรัสแต่เกิดอะไรขึ้นกับผิวของฉัน
คือเรามีอาการปวดเข่าเลยลดคะแล้วกรุ๊ปเลือดดรากินอะไรก็อ้วนกรุ๊ปบีเลยงดเนื้อสัตว์ทุกประเภทแล้วก็เกิดอาการคันมือและเท้าอย่างรุนแรง และมีจุดแดงขึ้นที่คอสัมผัสเจ็บนิดๆในภาพอาจจะเห็นไม่ชัดเจนแต่ของจริงแดงน้
สมาชิกหมายเลข 8511666
ครั้งหนึ่งในชีวิตของเด็กเนิร์ด ที่ฝันอยากเชิดฉายเป็นนักกีฬา แต่ทุกอย่างก็ต้องจบลง
ผมจะขอเล่าย้อนความก่อนนะครับ ปี2024ผมอยู่ม.4 มีวิชาแบดมินตันในคาบพละ ผมเริ่มอยากเล่นเก่ง เริ่มจากการไปเรียนแบดกับครูแบด ช่วงพฤษภาคม ผมขึ้นม.5 พอดี พอสิงหาคมก็มีกีฬาสี ผมเลยไปคัดตัวแทนสี ประเภทชายเดี่ย
สมาชิกหมายเลข 8932119
Kira Ellis นางฟ้าไตรกีฬา น่ารักมากครับ
**แชร์ว่อนโซเชียล! เปิดวาร์ป "คีรา" นางฟ้าไตรกีฬาคนล่าสุด ภาพเดียวดาเมจรุนแรงจัด** กลายเป็นไวรัลบนโลกออนไลน์ทันที สำหรับ คีรา เอลลิส (Kira Ellis) นักไตรกีฬาสาวดาวรุ่งวัย 19 ปีชาวฟิลิปปินส์ ห
สมาชิกหมายเลข 8603468
พาแม่เที่ยวสบายๆ เมื่อวานแม่บอก ให้พาไปสวนหรือที่โล่งๆบรรยากาศดีดี
กินมื้อเที่ยงมอบมาลัยเป่าเค้กกันเสร็จ ออกจากบ้าน พาแม่เข้าห้าง กะว่ากินข้าวเย็น+อยากดูหนังกันหลายคน แต่คนเยอะมาก แม่เบื่อบอกคนเยอะ ไม่ดูหนังละ พาไปสวนหรือไปที่บรรยากาศดีดี นั่งตากลมดีกว่า 4 โมงออกจากห
double two
ถ้าแต่ละชนิดกีฬามีนักกีฬาเก่งๆ ที่แข่งกี่ครั้งก็ชนะแบบทิ้งห่างคู่แข่งมากๆ...
ถ้าแต่ละชนิดกีฬามีนักกีฬาเก่งที่แข่งกี่ครั้งๆก็ชนะแบบทิ้งคู่แข่งมากๆ ไม่ว่าจะระดับทีม-ทำให้ทีมชนะมากขึ้น หรือจะเก่งแบบคนเดียวก็ตาม เพื่อนๆคิดว่ากีฬานั้นจะ... - น่าเบื่อ เพราะแข่งกี่ทีก็ชนะแบบไม่มีลุ้
กะริโตะคุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
จักรยาน
กีฬา
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างวิ่ง กะ ปั่นจักรยาน อันไหน เจ็บเข่าน้อยกว่ากันครับ
คือตอนนี้วิ่งอยู่ แต่ยังไม่ได้ปั่นจักรยาน เลยอยากรู้ว่าปั่นจักรยาน จะปลอดภัยต่อเข่ามากกว่าไหม
รบกวนผู้รู้ด้วยคับ